Mutiara dalam kata

by Elizabeth Bronk

(sebuah kutipan dari Novel “The Girls of Riyadh” karya Rajaa Al Sanea, halaman 70-71)

seberapa besar kumencintainya

izinkan aku menggambar bilangannya untukmu

cintaku sebanyak bilangan nafas dan sejauh kaki melangkah

cintaku memenuhi hari-hari

aku mengejarnya karena kewajiban dan tugasku adalah memberi cinta

-seperti laki-laki yang selalu mengejar perempuan untuk mengambil haknya-

kutuluskan cinta putih seputih dan sesuci hamba Tuhan dengan shalatnya

kusenandungkan kesetiaan dan cinta yang selalu pasang

kusematkan kepercayaan dan iman masa kecil; biru dan lugu

kepada orang-orang suci yang beranjak pergi

membawa air mata dan senyumku

bila kelak Tuhan menghendaki

cintaku kan lebih suci setelah aku mati

cintaku kan lebih agung setelah nyawaku terapung

cintaku kan lebih subur saat jasad telah lelap di liang kubur

Cegah Pemanasan Global dengan Rumah Alami

Struktur rumah alami memiliki konstruksi yang meminimalkan penggunaan alat-alat elektronik, seperti lampu, AC dan lain-lain. Caranya :

* Perbanyak ventilasi, missal jendela kamar yang lebar, atap yang tinggi sehingga sirkulasi udara di dalam rumah terjadi secara alami, sinar matahari juga menjadi penerang di siang hari.

* Atur penggunaan lampu dan AC agar hemat energi misalnya 1 AC digunakan untuk 2 ruangan.

* Gunakan lampu yang cukup terang di ruang makan sehingga dapat menerangi dapur kering.

* Sentuhan eksterior dengan batu alami atau kayu yang mampu menyerap panas.

* Buat taman dengan beragam tanaman, pohon palem atau buah-buahan hasil budidaya organic juga bisa jadi alternative, ditambah kolam kecil berisi ikan sebagai penyeimbang sekitar taman.

dikutip dari : femina_magazine

Kosmetik Ramah Lingkungan

Hati-hati dengan label ‘natural’, organic atau ramah lingkungan pada kemasan kosmetik. Periksa dengan teliti bahan pembuat, prose pembuatannya serta perijinannya.

Kosmetik ramah lingkungan tidak hanya terbuat dari bahan-bahan alami, namun pengerjaannya juga dilakukan tanpa membahayakan lingkungan. Ketepatan memilih kosmetik termasuk memperlihatkan bahan-bahan pembuatnya dapat menurunkan iritasi dan infeksi kulit hingga 50 %.

Usia Pohon dan Semak-semak

Berapa lama usia pohon dan semak-semak dapat bertahan?

Pohon dan semak-semak umumnya hidup lebih dari dua tahun. Semak-semak biasanya bisa bertahan hingga tiga tahun, tetapi pohon biasanya dapat hidup lebih lama. Pohon yang ditemukan hidup paling lama di dunia adalah salah satu pohon jenis bristlecone pine (sejenis pohon pinus dan cemara) dan berusia 4.767 tahun.

=dari berbagai sumber=

Gerakan Anti Plastik

Sejak tahun 2007, pemerintah kota San Francisco melarang penggunaan tas plastik di supermarket, apotek dan sebagainya. Mereka harus menyediakan tas yang bisa dipakai ulang atau bisa di daur ulang.

Aturan ini kemudian juga diterapkan di negara lain seperti India, Australia, Italia, Afrika Selatan, Irlandia dan Taiwan.

Bahkan beberapa negara menerapkan denda yang cukup besar jika ada yang melanggar, seperti di Cina, Tanzania dan Kanada tepatnya di kota kecil Leaf Rapids. Besarnya denda relatif sama yaitu sekitar 10 juta rupiah.

=dari berbagai sumber=

6 Langkah Cegah Kanker Payudara

Kanker payudara  merupakan jenis kanker dengan jumlah kasus terbanyak di dunia, sekaligus penyebab kematian terbesar. Sebagian besar penderita baru terdeteksi di stadium lanjut karena kanker tidak bergejala.

Semakin bertambahnya usia, makin besar pula resiko seorang perempuan terkena kanker. Hal ini tentu membuat kita khawatir. Meski begitu, kita bisa mengubah ketakutan menjadi sebuah tindakan nyata untuk mencegah penyakit yang jadi momok kaum wanita ini.

1. Aktif bergerak

Tidak ada kata tua untuk mulai berolahraga. Penelitian menyebutkan, olahraga akan menurunkan kadar hormon estrogen, yang berkaitan dengan kanker. Lakukan olahraga minimal 30 menit sehari.